营养药膳
蒲公英米汤
【组成】 首先,我们需要准备鲜蒲公英500克,稠米汤200毫升作为主要食材。 【制作方法】 1、选取春夏季含苞待放或初开的蒲公英,连根挖取后洗净; ...
了解详情 2025-05-24
牡蛎玉米须汤
【组成】 首先,我们需要准备鲜牡蛎肉100克,玉米须150克,料酒、葱花、姜末、精盐、味精各适量作为主要食材。 【制作方法】 1、玉米须洗净沥干,切段...
了解详情 2025-05-23
猕猴桃根炖肉
【组成】 首先,我们需要准备鲜猕猴桃根100克,猪瘦肉200克作为主要材料。 【制作方法】 1、将猕猴桃根洗净,切段备用; 2、猪瘦肉洗净,切块; ...
了解详情 2025-05-22
车前草土茯苓炖龟肉
【组成】 首先,我们需要准备活龟1只(约500克),鲜车前草30克,鲜土茯苓250克,生姜3片作为主要食材。 【制作方法】 1、将活龟处理干净,去除内...
了解详情 2025-05-21
向日葵花盘
【组成】 首先,我们需要准备向日葵花盘90克,配以凤尾草、水杨梅各60克为主要材料。 【煎制方法】 将上述药材加水煎煮1~2小时,浓缩至半胶冻状药液。...
了解详情 2025-05-20
水蛇薏苡仁粥
组成: 首先,我们需要准备人工饲养水蛇肉200克,薏苡仁50克,粳米50克作为主要食材。 制法: 1、将薏苡仁、粳米淘洗干净; 2、水蛇肉洗净切块;...
了解详情 2025-05-17
芦笋玉米须粥
组成: 首先,我们需要准备鲜芦笋50克,玉米须200克,薏苡仁50克,粳米50克作为主要食材。 制法: 1、芦笋洗净切碎备用;玉米须洗净装入纱布袋; ...
了解详情 2025-05-16
槐耳荞麦根煎
【组成】 首先,我们需要准备槐耳20克,荞麦根200克,香茶菜30克,垂盆草30克作为主要食材。 【制法】 1、将上述四味药材用清水洗净...
了解详情 2025-05-15
虎茵茶
组成: 首先,我们需要准备虎杖12克,茵陈15克,大枣10枚作为主要食材。 制法: 1、将虎杖、茵陈、大枣洗净备用; 2、砂锅中加入适量清...
了解详情 2025-05-14
甜瓜饮
组成: 首先,我们需要准备鲜甜瓜全株(带根)50克作为主要食材。 制法: 1、将甜瓜全株洗净,切段备用; 2、置入锅中,加清水适量,武火煮沸...
了解详情 2025-05-13
田基黄红枣汤
【配方】 首先,我们需要准备田基黄30克,大枣10枚作为主要食材。 【制作方法】 1、田基黄洗净,大枣洗净去核(可选)。 2、将两味药材一同放入锅中...
了解详情 2025-05-10
三七芡实乌龟汤
【配方】 首先,我们需要准备三七12克(切片),芡实50克,乌龟半只(约250克),猪腿肉150克,生姜15克作为主要食材。 【制作方法】 1、将三七...
了解详情 2025-05-09