2025-06-10
【配方】
首先,我们需要准备白扁豆50克,鲜橘皮30克,粳米50克作为主要食材。
【制作方法】
1、鲜橘皮洗净,切丝或剁碎备用;
2、白扁豆洗净,放入砂锅,加水大火煮沸,转小火慢炖40分钟至软烂;
3、加入淘洗干净的粳米和橘皮,继续小火熬煮成稠粥即可。
【服用方法】
每日早晚分两次食用,喝粥时嚼服橘皮碎末。
【功效】
1、健脾祛湿
2、益气止泻
适用于脾胃气虚型肝癌等癌症伴有大便溏泄的患者。
【方解】
1、橘皮含挥发性芳香油,能温和刺激胃肠,促进消化液分泌,具有疏肝健脾之效。
2、白扁豆性味甘平,既能健脾止泻,又不会过于滋腻或燥烈,是民间常用于脾虚泄泻的食疗佳品。
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