2025-12-24
【组成】
首先,我们需要准备鲜香菇50克,鲜芦笋50克,面条150克,青鱼肉100克作为主要食材。
【制法】
香菇、芦笋洗净,香菇切片,芦笋切段,焯水备用;青鱼肉切片,焯熟后放入调有葱花、姜末、蒜蓉、盐、味精、香油的碗中拌匀。锅中加水烧开,放入青鱼片稍煮,捞出与调味汁混合。下面条煮熟,加入香菇、芦笋略煮,将面条与菜盛入碗中,盖上青鱼片即可。
【服法】
作为正餐食用,每日1次,可连续服用10天为一疗程。

【功效】
健脾养胃,扶正抗癌。适用于肺癌等癌症术后脾胃虚弱、体质较差、消化功能不佳者。
【评介】
香菇味甘性平,能益胃气;芦笋甘甜清香;青鱼肉质细嫩、味道鲜美。三者与面条搭配,柔润可口,具滋补强身之效。研究提示芦笋汁对肺癌细胞有一定抑制效果,该面食适合术后体虚、消化力弱的患者调养。
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