第24页_中海医院_中海问答_焦作中海中医肿瘤医院

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得了癌症就等于被判死刑吗?

不是。随着医学进步，许多癌症(如乳腺癌、甲状腺癌等)若早期发现并规范治疗，生存率和生活质量都能显著提高。保持信心、积极配合治疗是关键。

137 2025-08-05医生
中海中医肿瘤医院
民间偏方和保健品能治好癌症吗?

不能。许多偏方和保健品夸大宣传，误导患者，可能延误正规治疗。它们只能作为辅助营养支持，必须配合正规的中药、放化疗等治疗手段才能起到一定作用。

138 2025-08-05医生
中海中医肿瘤医院
熬夜真的会致癌吗？

　　长期熬夜会扰乱生物钟，减少褪黑素分泌，削弱免疫力和抗氧化能力，间接增加癌症风险。建议：　　一、保证23点前入睡，每天睡7-8小时。　　二、夜间避免强光照射（如手机、电脑屏幕）。

138 2025-08-04医生
中海中医肿瘤医院
如何运动才能真正降低癌症风险？

需选择合适强度的运动，以中等强度有氧运动为主；注重运动质量，避免损伤；关注运动环境，避开污染；倾听身体信号，及时调整；结合多种运动方式，制定均衡计划。有疑问可咨询专业人士。

79 2025-08-02医生
中海中医肿瘤医院
长时间剧烈运动真的更有效吗？

长时间剧烈运动可能带来较大生理压力，导致激素失衡和氧化应激增加，自由基会损伤细胞 DNA，增加细胞突变和癌症风险，还可能影响生活质量和身体正常功能。

85 2025-08-01医生
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少量饮酒真的没关系吗？

酒精摄入与口腔癌、咽喉癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、结直肠癌等多种癌症风险增加相关，会损伤组织器官，引发炎症和细胞变异。

1 2025-07-31医生
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身体发出的信号，你在运动时会忽视吗？

每个人身体状况不同，忽视疲劳、疼痛等信号，进行超出承受能力的运动，可能导致身体损伤，不仅达不到健身效果，还可能造成长期伤害，应合理安排运动强度和时间。

75 2025-07-31医生
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户外锻炼时，环境比运动本身更重要？

在污染严重环境中户外运动，会增加吸入有害物质的风险。长期暴露于含大量有害颗粒物和化学物质的空气，与肺癌等癌症发生密切相关，需选择空气质量好的场所运动。

79 2025-07-30医生
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吸烟的危害真的只在肺部吗？

烟草烟雾含多种致癌物，长期吸烟显著增加肺癌风险，二手烟同样有害，会提高多种癌症的患病几率。

85 2025-07-29医生
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不运动也会增加患癌几率？

长期缺乏运动使新陈代谢变慢，脂肪囤积引发肥胖，进而导致机体功能衰退、免疫力下降、内分泌失调，增加癌症发生风险。

88 2025-07-29医生
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瑜伽练错了也会致癌？

瑜伽虽有益身心，但不当练习或过度可能造成损害。高难度体式可能引发过度拉伸、关节损伤，增加慢性炎症，而慢性炎症是多种癌症的危险因素。未经专业指导的错误姿势还会加重身体负担。

94 2025-07-29医生
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化疗后如何调整生活习惯?

保证充足睡眠：每天 7-8小时，中午可午休 30分钟-1小时。　　注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免使用刺激性洗护产品。　　预防感染：免疫力较低，尽量不去人多的地方，减少感染风险。

125 2025-07-28医生
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