癌症防治的关键，真的在“一杯牛奶”上吗？_中海医院_中海问答

0 2025-10-02
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癌症防治的关键，真的在“一杯牛奶”上吗？

当然不是。癌症的发病是多种因素长期综合作用的结果，包括遗传因素、环境因素、生活方式等，牛奶只是其中一个微不足道的“潜在关联因素”。相比之下，不健康的生活方式对癌症风险的影响更为显著，例如长期熬夜、缺乏运动、吸烟酗酒、饮食不均衡（如高油高糖高盐饮食）等。

因此，癌症防治的核心在于树立“综合防控”观念：保持规律作息、坚持适度运动、戒烟限酒、均衡饮食，同时定期进行健康体检，做到“早发现、早诊断、早治疗”。