0 2025-09-04
因不能面诊,医生的建议仅供参考医生
中海中医肿瘤医院 中海医院
储存要注意啥? 把剩菜塞冰箱就不管了?大错特错!冰箱只是“延缓细菌繁殖”,不是“杀菌箱”,储存方式不对,照样有风险:
“分类存储,防串味+防污染”:肉、菜、汤一定要分开装,别直接用盘子扣着放——最好用带盖的保鲜盒,或者裹上保鲜膜,避免荤菜的油、素菜的汁混在一起,不仅串味,还可能交叉污染。
“煮好后尽快放冰箱”:别等菜凉透了再放!不管冬天夏天,菜煮好后放室温超过2小时,细菌就会大量繁殖;哪怕是冬天,也建议煮好后1小时内放进冰箱。
“没吃过的菜,分装成小份”:如果一道菜完全没动过(比如整锅炖鸡),先分成几份小盒装再放冰箱——这样下次吃的时候,拿一小份加热就行,不用反复动剩下的,也能让菜更快降温,减少细菌滋生。
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