如何避开日常习惯中的致癌陷阱？_中海医院_中海问答

0 2025-08-06
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中海中医肿瘤医院中海医院

如何避开日常习惯中的致癌陷阱？

建议保持规律作息，避免熬夜；坚持适量运动；戒烟限酒；均衡饮食，多吃蔬果和全谷物，少吃加工肉、油炸烧烤类食品；减少染发烫发次数，选优质化妆品和安全护理产品；在空气质量好时户外活动。身体异常及时就医，焦作中海中医肿瘤医院结合中医与现代医学，提供个性化治疗方案。