0 2025-06-17
因不能面诊，医生的建议仅供参考医生
中海中医肿瘤医院 中海医院
如何降低癌症风险？
✅ 规律作息，避免熬夜；
✅ 坚持适量运动；
✅ 戒烟限酒；
✅ 均衡饮食（多吃蔬果、全谷物，少吃加工食品）；
✅ 减少染发烫发次数，选择安全化妆品；
✅ 雾霾天减少户外活动。
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