0 2025-05-12
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中海中医肿瘤医院 中海医院
合理饮食是降低癌症复发风险的重要一环。放化疗后的患者身体虚弱,需要足够的营养来恢复机能、增强免疫力。那具体该怎么吃?首先,要保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。新鲜蔬菜和水果富含抗氧化剂,能清除体内自由基,减少氧化损伤,应多吃。全谷物、豆类和坚果含有丰富膳食纤维,有助于维持肠道健康,促进消化,也应适当增加摄入。此外,控制脂肪摄入也很关键,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,不妨选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的食品,为健康加分。