0 2026-08-07
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中海中医肿瘤医院 肺癌
秋冬气候干燥、风寒盛行,是肺病加重、外感高发季,养肺核心为避风寒、防外感、多润燥、少温补。及时增减衣物、佩戴口罩,避免冷空气直吹口鼻,预防感冒外感;日常多吃温润润燥食材,缓解秋燥伤肺;减少辛辣燥热进补,避免加重肺燥;早睡养气、适度静养,减少户外活动时长,规避风寒邪气侵袭。
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