0 2025-10-20
因不能面诊，医生的建议仅供参考医生
中海中医肿瘤医院 肺癌
在日常生活中，我们应该如何做来预防肺癌?
答：保持健康的生活方式是预防肺癌的关键：
戒烟限酒：戒烟是预防肺癌最有效的措施之一，同时应限制酒精摄入。
均衡饮食：多摄入新鲜蔬菜水果，减少高脂肪、高盐、高糖及腌制、熏制食品的摄入。
坚持运动：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），以增强心肺功能和免疫力。
保持良好心态：积极乐观的情绪有助于维持免疫系统健康，降低患病风险。
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